今時今日，冷凍溶脂Coolsculpting有冇用？
相信畀錢做機減肥，客人其中一個最大的考慮因素就係「效果」。究竟Coolsculpting有冇用?冷凍溶脂效果好嗎？根據最新研究，Coolsculpting的效果有機會比較想像中為低。 雖然以往曾經有研究測試，顯示出 每個位置可以減到27%的脂肪，但這並不是一個保證。根據外國的醫學美容診所臨床研究顯示，每次進行Coolsculpting的成效大約介乎10-25%左右， 並不是保證一定可以去到27%。
而且，Coolsculpting Elite並非完全無痛，麻痺的感覺可能會高達一個月。Coolsculpting痛楚感覺是否可以接受因人而異。Coolsculpting效果並非即是可見， 通常需要三至四個月時間才能見到成效。
冷凍溶脂後注意！
冷凍溶脂後注意1：按摩治療部位治療後立即按摩療程區域可以分解冷凍脂肪，有助於刺激淋巴系統，消除體內的死亡脂肪細胞。手術後幾天，每天按摩該區域幾次。
冷凍溶脂後注意2：使用熱敷
熱敷可以幫助減輕疼痛、腫脹和肌肉痙攣，同時刺激治療區域的血液流動。
冷凍溶脂後注意3：不要喝酒
CoolSculpting期間請勿飲酒。飲酒會增加瘀青的風險，並影響結果。
另外最爭議性，就係Coolsculpting其實有機會造成PAH，脂肪反向生長的副作用。 不單止不能夠消脂更加造成脂肪組織亂增生的情況，需要用手術去改正。不方便而且有風險！而且PAH副作用的出現頻率可能比較想像中為高，可能每138個人裏面就有1個，確實的數字仍然在點算當中。因此要去判斷Coolsculpting有冇用， 並非只去參考廣告效果宣傳，必須一併考慮也可能出現的副作用情況。
冷凍溶脂邊間好？雖然好多大中小型的醫美中心都有得做，不過就算冷凍技術都不單止一間Coolsculpting，南韓Coolshaping，西班牙Cooltech，南韓Balance Ice 2，日本Cryomoopa，VCOOL MiCOOL等等其實都係Coolsculpting elite香港同款技術。可以比較選擇一下的同類技術。冷凍溶脂邊間好都要視乎對預防PAH副作用的了解有幾深入。
所以如果簡單去總結Coolsculpting有冇用，可以話「有用不過有少少保留」！
冷凍溶脂價錢不停下跌引起憂慮
如果比較起五年前，冷凍溶脂價錢已經嚴重下跌。可能以前做冷凍溶脂價錢最低消費都要$50,000 - $80,000。比較現時冷凍溶脂價錢可以低見$1,200 / part ，甚至可以自助形式單次收費，真係好大分別。Coolsculpting elite香港冷凍溶脂價錢下跌已經超過50%以上，跌幅都算驚人。冷凍溶脂價錢不斷下跌的原因複雜，效果比較難去量度，可能其中一個原因，但仲有其他較為複雜的原因。最主要係市場上多了其他同類型的能量儀器，例如我們即將討論的一叮溶脂Onda。
一叮溶脂Onda好唔好? Onda溶脂好唔好？
近年香港見到好多價錢低的微波溶脂，Onda Coolwaves。微波溶脂完全沒有冷凍能量，所以不會出現冷凍溶解脂肪的PAH副作用。究竟Onda溶脂好唔好？一叮溶脂有冇用？有什麼需要注意的地方？雖然冷凍溶脂有副作用風險，但係一叮溶脂有冇用，亦都並非三言論語可以簡單概括。
Onda主要通過微波技術，利用特定頻率的微波能量直接作用於脂肪細胞，促進其分解和排出。Onda Plus作為一種非侵入性減肥設備，其本身是中立的，既沒有所謂的好或者壞。Onda溶脂原理使用的熱能技術亦都不算偽科學。
然而，設備的效果與操作人員的專業水準、使用方法以及配套的生活習慣密切相關。 不過現時香港好多低端美容院就出現缺乏職業道德、治療師知識不足的問題！
甚至有治療師一邊偷偷地離開房間食煙、一邊碌機一邊玩電話、 甚至因為悶得滯，左手幫客人碌機，右手偷睇小紅書短片，睇到好開心哈哈大笑，問佢有關onda溶脂原理，佢只係話同射頻機差不多囉......onda溶脂好唔好？效果好難保證，現時從業員極度參差，客人遇上極度不專業的「MK治療師」，真係完全無法接受。
香港現時醫學美容市場極度鬆散，部分美容院不專業的操作手法，影響了整個行業聲譽。
部分Onda不良銷售手法，誇大效果誤導消費者。顧問有時會更建議顧客採用極端的飲食方式(如絕食)，配合Onda Plus使用。然而，這種方法不僅不能保證減肥效果，還可能導致嚴重的健康問題。
為何不要亂參加冇科學根據的減肥療程
網上經常有人問Coolsculpting有冇用？Onda 減肥有冇用？ onda溶脂好唔好？然後根據某一兩個網民的意見，就即刻找尋最平的美容院去試。但這種方法其實好容易出錯！無論你選擇Coolsculpting Elite還是Onda，都要搵正規公司！
香港有好多不專業的美容師、不專業的「美容黑店」。有了解過美容行業的人都知道，美容師與及治療師的質素可以相差好大。正規公司的治療師受過專業訓練，亦都有原廠培訓，亦都有正規CRM系統去紀錄客人的美容纖體進度。
但香港經濟越來越差，亦都出現了很多用「低價」作為唯一賣點的公司。
Onda溶脂價錢無法維持，甚至有部分美容院低見$388，$288，甚至任做放題。不過好多其他比較正規的公司同埋儀器品牌，價錢反而可以企硬。點解onda溶脂價錢冇辦法維持？市場上有關onda溶脂價錢投訴項目，又係乜嘢？
部分onda溶脂價錢不合理地低， 原來係因為質素都係不合理地低？
越來越多所謂的低價onda溶脂，$3000 任做一個月等等。究竟用咩機，第一代定第三代，正規正版定係老鼠貨，你都唔肯定！這些公司不但是使用的儀器不達標，連美容師治療師的質素都相當參差。 有部分係超市員工兼職，有部分係大學生兼職，假大陸專才其實係黑工，總之乜都有。不單止對於onda溶脂原理沒有認識，部分治療師學歷太低，英文都唔識多隻，乜嘢叫「take a break」都唔知道，因為唔識英文！
低價小店壓縮成本，連正常人工請個正規香港都唔想，最緊要夠平，大陸黑工都願意請！反而香港正常學歷，有證書的正規美容師，就因為薪金要求較高，而不獲得這些小店聘請。
Onda溶脂好唔好？比較多幾間你先至會安全。多香港越來越多經濟問題，低質素的美容院只會越開越多。醒目的消費者就小心比較！不要見到低價減肥、單次收費就即刻參加。低價係有原因，原因更加可能係用你的健康同安全去作為代價！以下就會話畀你知低價減肥的真正禍害。
亂減肥導致Yoyo Dieting Effect搖搖效應，你變成易肥體質!
當消費者被誤導，採取極端飲食方式如絕食時，短期內可能會看到體重下降，但這種減重方式非常不健康。極端節食會導致身體進入饑餓狀態，代謝率下降，身體開始儲存卡路里以應對未來可能的「饑荒」。一旦恢復正常飲食，體重往往會迅速反彈，這就是所謂的Yoyo Dieting效應。長期反復的Yoyo效應，會使身體更容易儲存脂肪，最終導致「易肥體質」的形成！
所以你隨便去一些所謂單次收費美容院、小店等等亂減肥，短期內可能會見到少少成果。但係時間一長咗，效果好容易無法維持。如果欠缺適當的指導，一邊自己亂節食，一邊又亂去一些沒有什麼科學根據的美容院亂做減肥機，好容易造成yoyo搖搖效應！短期減走脂肪，好快又反彈，仲肥過之前！
Onda溶脂原理是否為偽科學？
Onda Plus的溶脂原理並不是偽科學，其背後的微波技術，是有一定的根據。不過有根據並不代表百分百安全，亦不代表每個人都適合。Onda溶脂效果的好壞，Onda溶脂好唔好取決於多個因素，包括設備的品質、操作人員的技術水準，以及使用者的生活方式。
很多減肥失敗的案例，並非由於設備本身的問題。而是因為以下原因：
1. 操作不當：不專業的操作人員缺乏系統培訓，導致效果不佳，甚至出現副作用。香港好多低層次的美容院治療師係用「打天才波」、「0準備」的方法，入房先點樣去操作。
2. 不良生活習慣：單靠設備的使用無法實現長期減肥效果。如果使用者不改變不健康的飲食和缺乏運動的生活方式，減肥效果難以維持。
3. 代謝緩慢：代謝率低是很多減肥失敗的原因之一。Onda Plus的溶脂效果在代謝緩慢的人群中可能表現不明顯，需要通過綜合調理提高代謝率。
代謝慢與Onda Plus效果不佳的關係
如果純粹理論上，Onda Plus效果包括通過微波50度熱能刺激脂肪團，導致真皮中的膠原纖維收縮，刺激新膠原蛋白的產生，從而收緊，改善蜂窩組織改善皮膚鬆弛。純粹理論上，可能可行。不過實際操作的成效可以相差好大，點解？代謝是身體將食物轉化為能量的過程，是減肥成功的關鍵因素之一。代謝率低會導致脂肪分解和排出的效率降低，即使使用Onda Plus這種高效的設備，效果也可能不明顯。以下幾種情況可能導致代謝緩慢：
1. 酵素不足：酵素在脂肪分解過程中起重要作用，酵素不足會影響脂肪的代謝效率。一些低價的減肥中心欠缺營養知識，甚至會再有意無意之間誤導消費者，講到一定要不停做機減肥先至會有長期效果。
其實真正的減肥成效反彈與否，受到多個因素影響，其中一個重要因素就係消化與及代謝機能。吸收足夠的酵素其實有助幫助消化，脂肪不容易累積。正規醫學美容中心例如中環SWISS REJU「熱光溶脂」，就會對免費提供營養師設計的酵素營養產品，令到身體可以有效地分解脂肪物質，加強減肥成效。
2. 經絡堵塞：中醫認為，經絡不通會影響全身的氣血流通，進而影響新陳代謝。 如果自己運動量不足，甚至連行都懶的話，代表體內的循環不足與及經絡閉塞。除了做減肥能量儀器之外，一些幫助疏通如及激活經絡的療程例如熱石按摩、Theranova瓷溫機、Dr Rainbow等等，十分適合用作配合高能量儀器使用。
科學研究已經指出，Onda／Winback／Eximia／InMode / Indiba這類熱能類型的儀器，經過消滅之後的死亡脂肪細胞係需要通過淋巴系統去排走，因此配合一雙疏通經絡淋巴類型的儀器，其實可以令到纖體後果更理想。綜合療程例如SWISS REJU熱光溶脂，進行微波溶脂之後，就會配備專門的儀器幫助加快排脂。
3. 濕熱體質：濕熱體質的人容易出現水腫和脂肪堆積，影響減肥效果。好多香港人進食的快餐，兩餸飯等等，其實因為油炸，體內積聚很多濕熱，科學上就叫做AGE糖化產物。通過特定的營養設計產品例如微晶纖維，可以幫助吸走腸道內的不健康，排清毒素。SWISS REJU 療程就提供營養師設計的「XS Perfect Size微晶纖」。
4. 宿便多：宿便會增加體內毒素，影響新陳代謝和整體健康。
Coolsculpting定係Onda Pro？其實不應該係二選一
Coolsculpting Elite香港以及Onda一叮溶脂，只係數十種高端減肥儀器裏面的兩種。仲有幾十種新穎而且價錢比較低的科技，可以畀你比較！好多香港女仔做美容瘦身，淨係依賴美容院的廣告宣傳。其實美容院的廣告未必好科學化，亦都不是每個美容師都具備科研的背景，可以給予中肯的意見。其實真正的醫學美容纖體儀器非常多，有不同的廠商，不同的科技，不同的探頭形狀，每種儀器適合使用的種類亦都各有不同。
香港好多美容院不停推廣兩種，消費者以為要喺Coolsculpting定Onda Pro兩者之間二選一。其實未必需要二選一！起碼仲有幾十種儀器，分分鐘搵到更加平靚正的方案。
事實上好多美容院不停推廣Coolsculpting或者Onda Pro，只不過因為佢哋入手這兩部儀器。 其實沒有真正的從客戶角度，選擇最為適合的儀器。不停宣傳自己手頭上的兩部機而已！
正規公司SWISS REJU幫你選擇最適合的儀器！
在高端減肥的世界，除了你經常見到有廣告的Onda與及Coolsculpting冷凍溶脂之外，其實有好多適當的配套，可以幫你達到最低成本，最有效果。世界上起碼仲有20間大型國際醫療美容廠商，也提供高質素而且安全的減肥儀器。消脂亦都有不同的能量探頭，適合不同類型的身型與及年齡。正規公司會幫你逐一免費去比較，讓你選擇到最適合自己的方案。
正規專業的公司例如中環SWISS REJU， 就會提供免費的諮詢服務，與你一同計劃！
結語： 選擇正規機構，慳錢慳時間！
Coolsculpting Elite同Onda Plus並非偽科學，但其效果與使用者的生活方式、操作人員的專業水準密切相關。要實現長期的減肥效果，必須綜合考慮飲食、運動和健康管理，不能單靠設備本身，甚至以為一部機就可以幫你解決所有肥胖問題，絕對係不切實際！選擇減肥療程時，應選擇有信譽和專業水準高的機構！避免被誤導和陷入低質低效的減肥陷阱。
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