減肥療程好多，但究竟點樣做先最有效果？你減過肥都知，付出同結果往往不成正比。而且增肥容易減肥難！最怕花大筆金錢參加減肥療程，最後錢又洗咗，身形體重又無任何改變！好容易令減肥中的你心灰意冷！其實如何在有限的資源、有限的時間、有限的金錢，獲得最佳的減肥效果，小心選擇減肥療程其實好重要。市面上有隔空溶脂、冷凍溶脂、溶脂針三種減肥方法，究竟邊一種最適合你？
冷凍溶脂、隔空溶脂有好多廣告，不過亦都有好多伏！始終香港太多低水準美容中心，美容師對於安全、科學知識等等的水平唔夠高，往往只係掛住開單，唔會花時間仔細為你分析當中安全考慮，與及有可能出現後遺症與及副作用等等。
其實任何療程都有風險，你唔先去了解可能出現的風險同後遺症，只會你更難去管理可能出現的風險和不良副作用。
隔空溶脂 / 冷凍溶脂 / 溶脂針的真正價錢、科學原理、效果、副作用，今次會詳細為大家講解。
隔空溶脂 / 冷凍溶脂 / 溶脂針，在本質上有什麼不同？
頭兩種屬於非入侵性療程，後者屬於入侵性療程。後者的風險水平最高。但前兩者風險也不可以忽略。
選擇不同減肥療程的時候，首先要知道他們背後的原理。因為這三種不同的減肥方法，在本質上是完全不同的。建議你首先掌握基本知識，再根據你自己的具體情況去選擇最有效的纖體方法。以免出現花費一大筆錢去做療程，但效果不明顯的情況。
隔空溶脂的主要科學原理，就是利用高頻率的射頻，在不接觸身體（隔空）的情況下，將體內的脂肪細胞加熱。
當身體嘅脂肪細胞達到一定溫度之後，脂肪細胞會釋放出脂肪酸，沒有了脂肪酸的細胞會自動縮小。
脂肪細胞經過高溫的處理變小之後，整個人的腰圍也會縮小同變瘦。
在本質上，隔空溶脂是屬於熱力高能量改變脂肪細胞狀態的療程，本身非入侵性。不會有任何傷口，甚至連打針的少少傷口也沒有。所以理論上是沒有血液感染的風險。
但是，隔空溶脂是否絕對安全？絕對不是保證安全的。沒有傷口並不代表沒有風險。
好多初學者都有種錯覺，以為隔空溶脂由於和身體冇接觸，一定比較安全，呢個絕對係一個謬誤。
正如輻射本身同身體都冇接觸，但只要暴露喺輻射以內，一樣會構成安全隱患。隔空其實都一樣，必須要完全跟從安全指引，至可以位置低風險狀態。如果錯誤使用，這個技術其實風險也很高。
隔空溶脂用的高能量射頻有一定風險。現在香港大部份平價美容院使用的隔空溶脂機器，使用的能量大小、使用方法、進行療程之前和之後的客人教育和跟進等等，其實都和原廠的指引有所偏差。
尤其是一些低消費低水準單次收費美容中心，或者極為平價的中下市場美容院，大部份在操作上都會有一定偏差，導致低價錢的隔空溶脂，在效果和安全性都出現問題。嚴重可以導致灼傷、嘔吐、失眠、痛楚等問題。
如果你有興趣去做隔空溶脂，千萬不要貪平去嘗試那些價錢特別低的地方，因為當中有好多偷偷摸摸的方法，令到不法商人可以有機可乘佢，拖長你的療程時間，亦都減低你的療程效果。之後會詳細講解。
隔空溶脂如果要見到一定的效果，做幾次其實一般都唔夠。其實係需要做10-30次！我由於需要嘅次數相當多，價錢雖然單次比較平，但小數怕長計，總數其實都相當昂貴。
隔空溶脂價錢
某英國牌子的舊版機器流入香港，由於原廠已經慢慢停止生產，現在流入市面的版本價錢幾平
隔空溶脂原理
接觸式的射頻加熱脂肪細胞，釋放出脂肪酸
隔空溶脂效果
普遍需要進行相當多次才可以見到明顯效果
失敗率
如果完全跟從安全指引就能夠避免發生嚴重的意外。但由於需要的次數比較多，不是每個人都會堅持到最後，當中亦有不少中途放棄失敗收場的例子
冷凍溶脂
另外一個香港比較常見的，就係冷凍溶脂。
這種療程雖然溫度極低，和溫度極高的隔空溶脂好像兩個極端，但其實在原理上是有相似的地方。
冷凍溶脂在原理和本質上，其實和隔空有近似的地方。兩者都是用極端的溫度，去改變脂肪的狀態。
因為脂肪本身是又怕凍亦都怕熱，如果溫度太高或者太低，都會令到其出現了異於正常的情況，對於冷凍溶脂來講，脂肪細胞受到極低的溫度處理之後，就會出現結晶化的結果，而這些經過結晶化的細胞，就會凋亡，跟隨身體的新陳代謝離開。
冷凍溶脂亦都是一個非入侵性的療程，即係當中並不會有任何刺穿皮膚表皮的情況出現。但和隔空技術一樣，冷凍溶脂療程本身，有一定的風險。而且如果出現副作用的話，所帶來的問題需要手術去解決，副作用的風險亦都比較難搞。
其中一種，就係令到脂肪細胞不規則的生長PAH （Paradoxical Adipose Hyperplasia)。
冷凍溶脂其中一個比較令人頭痛的地方，就係有機會令到部份參加者使用機器之後，進行療程的位置有機會出現脂肪細胞生長的情況！這些脂肪不規則增長，不單止會導致減肥效果打折扣，更有機會出現了礙眼而且不美觀的不規則型脂肪突變情況。
如出現了這種情況，做手術去補救，會是唯一的選擇。
不少人選擇非入侵性的冷凍溶脂，目的是希望可以避免入侵性的打針或者開刀手術，但如果第一次進行的效果不理想出現這種副作用問題，流血開刀做手術反而變成必要。
另外，一些來自大陸的冷凍機器，大家千祈唔好貪平，因為當中好多品牌其實並沒有通過FDA、CE等等的認證，這些內地牌子的機器風險不明，消費者中招的風險大增！
冷凍溶脂價錢
中國韓國雜牌機約$10000-15000、美國名廠機$30,000以上
冷凍溶脂原理
極低溫度改變令到一部份的脂肪細胞凋亡。
冷凍溶脂效果
原裝正版美國機器獲得研究證實可以減少約20%的脂肪細胞，但需時三個月以上才可以見到初步效果。其他中國韓國平價機器由於大部份都沒有向美國FDA提供數據，效果不明，風險亦較高
失敗率
美國原廠機器本身帶有自動測溫系統，對於溫度的控制較有掌握。中國韓國的平價機器本身欠缺自動探測功能，需要人手操作，風險、副作用、失敗率亦較高
隔空溶脂 / 冷凍溶脂 / 溶脂針，應該如何選擇？
看到這裏，可能大家都已經明白到，各種方法其實各有優點亦各有缺點。並沒有一種方法可以算是完全百分百安全，而價錢亦一定最平。
市面上的纖體療程，每個人都有不同的考慮。不過其中有幾點可以值得重點參考一下，去決定那一種會最適合你自己的情況。
究竟應該做隔空溶脂 、冷凍溶脂定溶脂針，第一點你要去考慮，就係自己願意承擔幾大風險。
入侵性的療程（溶脂針）在大部份的情況下，均需要醫生去進行處理。由於會涉及血液及有機會需要進行急救的情況，溶脂針療程可以算是風險比較大。除非有極為充分的理由，否則一般來講都建議有相當醫學美容經驗的人才去使用。一般初學者都建議使用比較溫和的方法。
隔空溶脂和冷凍溶脂，兩者都是屬於非入侵性的做機減肥方法。兩者的風險不相伯仲。由於隔空本身不會造成PAH的不良副作用反應，如果純粹以副作用的嚴重性來比較，隔空比冷凍溶脂在安全性上可能稍為優勝少少。
最新一代熱光溶脂是什麼？
除了以上三種隔空溶脂、冷凍溶脂、溶脂針之外，纖體界亦推出一些新的科技，例如熱光溶脂。熱光溶脂可以算是減肥纖體效果比較好，性價高，而安全度亦高的做機減肥方法。
首先講解一下熱光溶脂的主要特點，與及和市面上的常見療程有什麼分別：
最新一代熱光溶脂
非入侵性，不需要打針注射任何物料
不會造成PAH脂肪不規則生長的副作用問題
近距離直接追擊脂肪細胞，免去因為隔空位置不準確導致功效減低的問題
綜合環球最頂尖的科技
技術比較優勝不特止，而且價錢比較低！
不少減肥療程，無論係做機減肥，或者打針減肥，都會使用不少消耗品。例如冷凍溶脂機頭、打針的針料等等，其實成本係貴。
由於操作本身的成本比較貴，往往會出現將貨就價，因為成本問題故意做唔足的情況。
熱光溶脂由於技術改良的優勢，多數採用非消耗性的探頭，這樣會導致成本上會有一定的優勢，可以將這種優勢轉換俾消費者，消費者會有着數。
另外一點值得留意熱光溶脂，就係提供的獨家營養產品，可以幫助參加者不用做那麼多次，都有良好的減磅效果！市場上大部份的減肥療程，例如隔空溶脂、冷凍溶脂、溶脂針，資料的重點往往聚焦於價錢昂貴的機器，其實大部份參加者自己本身都有一定的意欲去通過改變自己的飲食，去改善自己的體型和體重問題，未必一定要全部通過減肥機或者減肥針去改變。有見及此，熱光溶脂特別通過營養師去設計一系列補充產品，不單止可以減少不必要的食慾，亦可以改善內循環，淨化身體，令到減肥纖體的效果更明顯。
隔空溶脂、冷凍溶脂、溶脂針各有優點同缺點，新一代熱光溶脂會是一個新的選擇。
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