減肥療程好多，但究竟點樣做先最有效果？你減過肥都知，付出同結果往往不成正比。而且增肥容易減肥難！最怕花大筆金錢參加減肥療程，最後錢又洗咗，身形體重又無任何改變！好容易令減肥中的你心灰意冷！其實如何在有限的資源、有限的時間、有限的金錢，獲得…